La respiración es un elemento clave del bienestar físico y mental, por lo cual quizá convenga aprender a respirar y controlar la ansiedad a través de este sistema tan natural del organismo.
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La respiración es un elemento clave del bienestar físico y mental, por lo cual quizá convenga aprender a respirar y controlar la ansiedad a través de este sistema tan natural del organismo.
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