¿Mejorar mi atención a la realidad para pensar mejor?

Mejorar mi atención a la realidad para pensar mejor

A veces, la dispersión entre ruidos, televisión, teléfonos móviles y conversaciones nos aturde y nos impide concentrarnos. Los resultados: memoria debilitada, dificultades para seguir el hilo de un tema específico, sensación de caos interior.
 
Quizás, si logramos silenciar los ruidos y serenarnos, podamos percibir de manera más clara lo que es realmente importante de nuestro alrededor. Es decir, pueda sernos más fácil prestar atención y pensar. 

     
 

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