¿Elegir una dieta específica para no engordar durante la menopausia?

El paso de la edad adulta a la primera ancianidad pasa en las mujeres por la menopausia. Durante este período de cambio se suelen acumular grasas en el abdomen y las caderas, aun cuando el estilo de vida y la alimentación no cambien. La duda es si buscar una dieta específica para este período vital.

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