En relación a la decisión ¿Hacer horas de soledad y silencio?

Sí

• Anónimo
• Soy Psicólogo y trabajo con parejas, familia, etc.

Esta es mi opinión personal

Es necesaria la sabia reflexión con uno mismo, regularmente, podemos examinar nuestra vida y cómo nos conducimos en ella, descubrir los aciertos y los desaciertos, ver qué hicimos bien cuando salimos victoriosos o qué hicimos mal cuando las cosas no salieron bien. Para enriquecer nuestra espiritualidad y encontrarnos con nuestro Ser Superior. Es muy saludable física y espiritualmente. Se lo recomiendo a mis pacientes.