¿Superar el miedo a la soledad?

Superar el miedo a la soledad

Hay momentos en que tenemos una gran necesidad de estar solos, para poder reflexionar o simplemente, desconectar. Puede tratarse, únicamente, de conseguir la soledad durante un rato
 
En cambio, muchas personas ven insoportable la sensación de soledad. Les angustia sentir el silencio y desean estar en compañía. Quizás, en estos casos, es necesario entrenarse para superar ese temor ya que, en una circunstancia u otra, nos hallaremos alguna vez solos.

 
            
         

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