Dicen que la alegría alarga la vida, sobre todo por el clima interior positivo que genera en las personas. Por este motivo, mucha gente procura ser más alegre y enfrentarse a sus problemas y rutina con optimismo.
Es lo que hoy se denomina como ser resiliente. Sin embargo, los caminos del optimismo y la alegría no son fáciles de encontrar, aunque numerosos expertos y maestros de vida interior indican que se trata de un proceso de madurez humana que se puede alcanzar.
23 opiniones argumentadas
Sí
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Margarita Soberón Mainero - Salud alternativa (terapias complementarias)
Concentrarse en los aspectos negativos de una situación generalmente nos dificulta encontrar soluciones, el hábito de buscarle el lado positivo a las cosas no es un "pensamiento new age", es la mejor forma de encontrar soluciones.
Experto
Carolina Moreno Torres
Pienso que ver la vida con optimismo es siempre positivo, y nos ayudará a sentirnos mejor con los demás y con nosotros mismos a pesar de las... 
Elisabet Juanola Soria
Las situaciones difíciles son oportunidades para ejercer la felicidad, que es un emprendimiento y un trabajo de todos los días. La vida está llena...
Sí
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Tobias Tavares
- Gestión de Conflictos
Los pensamientos son el alimento de la mente. Si comemos bien, tenemos salud. Si nos alimentamos de basura o veneno, nos enfermamos y morimos. Un pensamiento es positivo cuando proporciona energía y entusiasmo. Los negativos hacen lo contrario: quitan energía y entusiasmo. Es así de simple.
Experto
Sí
- Sara Cruz Martinez de Arenzana
- Creo que lamentarse no sirve de nada.
No creo que haya nadie que responda que no quiere ser positivo; otra cosa es que consiga serlo o no.
Creo que ser positivo o no depende sólo de uno mismo. Es cierto que en ocasiones las circunstancias hacen que las cosas no sean fáciles, pero es necesario tener una buena predisposición para supe...
Sí
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M. NEUS CALLEJA FERNÁNDEZ
- Directora del Teléfono de la Esperanza de Barcelona
Ser una persona positiva nos ayudará y facilitará la vida en todos los aspectos. Pero, ¿todas personas podemos ser positivas? Cuando alguien no se ve capaz de pensar de forma optimista y positiva, fácilmente puede experimentar un sentimiento de culpa.¿Por qué yo no puedo ser así? ¿Qué hago mal?
Experto
Patricia Castillo
Durante mis años como profesora en universidad pude constatar muchas veces en los estudiantes esa perspectiva de ver la botella medio vacía como... M. NEUS CALLEJA FERNÁNDEZ
Sí
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Ignacio Quintanilla Navarro
- Doctor en Filosofía
Sí, pero con matices. Aunque la esperanza es una gran virtud, fundamental para la mejora de la sociedad, tampoco hay que lanzarse al positivismo a ultranza que podría interpretarse como un escape. En la vida hay momentos... tiene que haber un equilibrio entre ser positivo y realista. VER VÍDEO
Experto
