¿Practicar deportes de equipo para llevar una vida sana?

Plano cerrado de un balón de football sobre la cal del campo

Los deportes de equipo nos dan la posibilidad de realizar ejercicio físico y además podemos compartir con otras personas la actividad común puede ser un estímulo y un buen hábito para nuestra salud mental y mantener así una vida más gratificante.

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