¿Participar en programas de actividad física intensa?

La actividad física intensa podría ser saludable para personas sanas que consiguen adaptaciones importantes al ejercicio, con el objetivo de prevenir enfermedades y de seguir adaptándose. Por tanto, puede ser mejor para ellos participar en programas de actividad física intensa más que la moderada.

Opiniones argumentadas

Sé el primero en opinar.

Opina

0%
0%
0 opiniones

Gracias por tu opinión. ¿Quieres argumentarla?

×
×

Para poder participar debes ser usuario de Dontknow

Cargando...
×