¿Mejorar el rendimiento de un niño que hace deporte comiendo proteínas?

Para un niño es básico seguir una dieta rica y equilibrada en proteínas, líquidos e hidratos de carbono. Aún así, si además hace deporte, tal vez debamos consultar a especialistas sobre la posibilidad de que necesite un aporte extra de proteínas, para mejorar su rendimiento y no descuidar su salud.

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