¿Hacer yoga para prevenir enfermedades reumáticas?

El término “enfermedades reumáticas” engloba un conjunto de enfermedades que afectan principalmente a huesos, músculos y articulaciones. El yoga contribuye a mejorar la elasticidad del cuerpo de forma paulatina y por ello varias personas se preguntan si ayuda a prevenir este tipo de enfermedades.

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