Hacer estiramientos después de realizar ejercicio físico o no hacerlos, puede ser más o menos aconsejable dependiendo del tipo de ejercicio que realicemos y de nuestro estado físico. Habrá que saber bien cómo hacer los estiramientos según la modalidad de ejercicio previo y el reposo posterior.
...
Opiniones argumentadas
Sé el primero en opinar.