¿Dejar salir mi ira para desestresarme?

Tener un ataque de ira puede ser una vía de escape contra el estrés. Pero debemos pensarlo bien antes de dejar salir nuestra ira, no vaya a ser que nuestro interlocutor sea alguien que no merezca convertirse en el blanco de nuestros enojos y, el remedio acabe siendo peor que la enfermedad.

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