A nadie se le escapa que comiendo menos, por lógica, se adelgaza. Sin embargo, existen algunas patologías asociadas a la obesidad que no tienen que ver con la cantidad de nutrientes que se ingieren.
Además, es importante consultar siempre con un médico nutricionista a la hora de hacer dietas, ya que comer menos es peligroso si no se controla la forma de hacerlo y cuántos nutrientes necesita nuestro organismo.
José Luis Maté Muñoz 
