¿Combinar dieta y ejercicio para mejorar mi imagen corporal?

Mujer vestida de deporte con una manzana en una mano y un metro en su cintura

Tanto una dieta sana y equilibrada como la realización de ejercicio físico con frecuencia son dos hábitos de vida saludables. Personas que no estén muy conformes con su imagen corporal y que sientan necesidad de cambiarla tal vez podrán llegar a conseguirlo combinando dieta sana y ejercicio.

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